Se você é homem casado, sabe que se tem mulher em casa fazendo dieta para emagrecer, fatalmente você também estará fazendo dieta. Minha digníssima, por exemplo, está fazendo dieta low-carb. Uma maravilha, mas isso só dura quando você se vê almoçando lasanha de berinjela, com aquele maravilhoso sabor da derrota.
É um fato que a diminuição de carboidratos ajuda a perder peso, além de evitar doenças futuras, mas agora, num estudo mais completo, ficou evidenciado que a restrição calórica, de uma maneira geral, diminuiu o envelhecimento e o metabolismo e protegeu contra doenças relacionadas à idade.
Você ouve falar sobre cobre e já pensa logo em fios elétricos, tubos e conexões. Na verdade, seus poderes vão muito além disso. Cobre é essencial aos seres vivos. Ele ajuda na formação das hemácias, ajuda na absorção do ferro para a hemoglobina, desempenha papel fundamental na formação do sistema imunológico e agora ele foi creditado como tendo mais uma função. Segundo pesquisa, o cobre desempenha um papel fundamental no metabolismo de gordura.
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