Todo dia eu saio cedo para trabalhar. Todo dia eu passo por academia que está lotada de gente. Tenho certeza que ali ninguém trabalha, porque eu e o pessoal do busão temos que estar cedo no trabalho. Se o cara pode chegar tarde no “trabalho” não é tão trabalhoso assim. Se fosse trabalhoso, ele estaria aproveitando para descansar.

Pessoal ali está crente que está ficando mais saudável, mas uma longa pesquisa finlandesa por colocar isso em xeque já que, segundo ela, atividade física pode não só não ser melhor, como ainda ter impactos negativos na saúde. Continuar lendo “CIÊNCIA COMPROVA: Ficar se cansando em academia só faz ferrar a sua saúde” →